onsdag 31 augusti 2016

Dryyft








Är riktigt irriterande mycket hästsjuk nu. Uää.  Jag har så "jäättedryyft" efter mina pållar..! 💝🐴🌟🍎
Nå, det är tur dom finns såpass nära att det bara är att hoppa i bilen o åka o krama om dem en liten stund när det känns så! 💕


Sådär annars så går det rätt så bra och mitt ben kämpar duktigt på! 
Ska imorgon i magnetröntgen, för ryggens skull denna gång. Det är jag faktiskt lite nervös för. Det ska kollas upp hur reuman + skoliosen har blivit och om medicinering så vad för slags. 😯
Trots nervositeten, så är jag ändå glad att jag slipper iväg på en ordentlig undersökning till duktiga läkare. 

måndag 29 augusti 2016

Celebrating 1 year!



Igår var det exakt 1 år sedan lille Puuhis blev pampas-bo! 😍✨🎉🎀💜
Känns som om det vore mycket längre sen! 😊🐴 

Monday

Dagen består av jobb, lektioner och såndärt vanligt måndags fixande såsom att fylla kalendern för denna vecka. 📒
Har ett par skoluppgifter som jag skulle behöva få klart också. Dock så blir det lite svårare med dem.. Slipper inte o logga in, av nån konstig anledning, på skolans sida.. 😑 
Men jag vet tyyyp hur jag ska göra uppgifterna så att jag ju i alla fall börja på med dem tills inloggnings problemet är löst! 

På tal om skola så fick jag mitt sista papper från ÅA förra veckan! Jipiiii! 🎉🌟 Så nu är också det helt och hållet färdigt gjort. Superkul! 😊 Och av nån konstig anledning  så är det en ganska härlig känsla att få hem papper på det man har läst o gjort. Det blir mera konkret. 📃🎓

söndag 28 augusti 2016

Mindfulness på hög nivå

Riktigt härligt väder idag!
Annat kan man ju säga om gårdagen.. Huij vilket busväder!



Passade på att ta tillvara på dagens väder och åkte iväg till Kiisk tillsammans med lillabror på en liten picknick.
Om vädret vore såhär de allra flesta dagar under hösten så skulle det vara riktigt trevligt o mysigt med höst tillochmed! Dock så brukar det inte riktigt bara vara bra väder under hösten, speciellt inte here in Finland.. Men det gäller o passa på när det då väl är! Som idag till exempel.

Knäpptyst var det och bara lite kluckande ifrån vattnet ibland. Riktigt frisk luft och sådär lagom varmt i solen. Perfekt.
Riktigt rogivande och rensande för huvudet.





torsdag 25 augusti 2016

Ingen vanlig dag!

Fredag, igen en gång.
Men detta är ingen vanlig fredag. Detta är faktiskt första fredagen, på väldigt länge, som jag jobbar! Wihuu, va kul! 👏😀
Jag var första dagen i jobb igår och det var hur kul som helst! Tänk att det har hunnit gå hela 10 veckor sen jag senast hade en "normal" vardag. Det känns ju lite konstigt. 😶
Mitt ben tycks dock inte vara lika glad över en "normal" vardag så som jag är. Jag kan helt bra gå utan kryckor och jag kan nästan gå som vanligt - vilket är jättebra! Men det är just de att gå normalt/som vanligt som är lite jobbigt.. Benet är ännu ovant, stelt och ömt vid all rörelse. Och förståss, inte heller van vid mycket användning, även om jag har tränat & gympat benet så mycket som det har gått.
 Men jag är i alla fall glad över att det går att gå och att jag nu kan börja jobba lite igen. Benet blir ju bara vanare o vanare för varje dag som det används och gympas och småningom så kommer jag inte att veta om att där har ens varit en skada, ska vi hoppas o tro! 😊




onsdag 24 augusti 2016

I got my first tattoo!




Jajjamen.
Är fortfarande lite förvånad över att jag faktiskt vågade, haha.
Tanken har länge funnits men det har bara aldrig kommit till kritan och blivit gjort.
Meen, nu är det gjort och jag är jättenöjd! :)
Och det var inte alls så "farligt" som jag hade trott att det skulle vara!

Ska försöka få bättre bild på den senare när den har fått läka lite mera och när någon annan fotar åt mig. Det är nästan omöjligt att få nån tydlig bild av den själv när man hamnar att vrida halva armen av sig, haha.

söndag 21 augusti 2016

Paus i hästläsandet, ibland


Lätt så blir det för mycket av det goda.
Tar en liten paus i hästläsandet och läser nåt annat för en gångs skull. Annars så blir huvudet bara yr av all "information" man sitter och försöker läsa och plugga in. Och sen har du bara lagt ner en massa tid på att "ögna" igenom långa texter men inget har egentligen riktigt fastnat.

Håller just nu på med James Oswald's bok "Bödelns Sång". Har kommit halvägs igenom den och den är jättebraa! En riktigt spännande deckare som jag verkligen bara får slita mig ifrån för att göra nåt annat emellanåt. 
Läsning när den är som bäst!

Täckes tvätt

Bara tre täcken kvar nu så är alla täcken ordentligt avborstade och tvättade, redo att användas i höst/vinter! Skönt att börja ha rett upp de mesta sakerna i stallshyllorna och riktigt skönt har det varit att bara få göra det i lugn o ro också! 😊
Tid det har jag ju nog nu i alla fall..!

Kan ju inte hålla fingrarna stilla längre så jag har börjat hålla lektioner som vanligt igen.
 Och det är riktigt roligt! 😀
Höll en privat och en 2-pers grupplektion igår. Riktigt kul att se hur mycket ekipagen utvecklas, ryttarna blir mera målmedvetna och hästarna mycket starkare! 💪🐴✨🎉 Det liksom påminner mig om varför jag vill kämpa på med just det här och bara lära mig mer och mer. Varför det är värt det, helt enkelt.

Saknar verkligen min lilla Puuhis-pojke! 💙 

fredag 19 augusti 2016

Längtar




Läser och ser på allt det jag bara kommer över.. 
Hittar också så himla många kurser och föreläsningar om jag skulle vilja åka på.. Hmm, bara att fylla i kalendern! ;)
Suck, vad jag längtar tills det att jag får sitta upp på hästryggen igen.
Jag vill såå fortsätta träna, öva, utvecklas och lära mig bara mera och mera!



torsdag 18 augusti 2016

Jipiii!

Fick en riktig oväntad överraskning igårkväll som gjorde mig riktigt glad faktiskt!

Under hela förra vintern så hände det sig allt för ofta att jag vände av för tidigt o körde i diket eller inte kunde läsa en hel mening utan att huvudet gjorde ont och ögonen kunde inte hållas på samma mening ända tills meningen var läst till slut.
Var då på syn-undersökning och det konstaterades brytningsfel i det ena ögat (och nåt annat som jag inte minns vad hette längre..) som gjorde att avstånd inte alltid stämde och att det då också blev svårt att hållas på en och samma mening när man läser.

Men i Mars så "slarvade" jag konstigt nog bort mina glasögon och nejför hur mycket vi än har letat så har vi icke hittat dem. De har varit som bortblåsta. Iddest int köpa nya direkt i och med det att jag var bombsäker på att de måste finnas någonstans här hemma, men bara på nåt så konstigt ställe att vi inte hittar dem. 
Så på nåt konstigt sätt så gick det/lärde jag mig att läsa o köra så att det gick nåsånär utan dem.
Men senast i förrgår så tänkte jag när jag satt och läste att nu hamnar jag bara att skaffa nya brillor, de "gamla" hittas inte och det börjar bli alldeles för jobbigt att vara utan dem. Men vad händer då?!
Jo, igårkväll så letade jag efter min favortikeps, som jag trodde att skulle finnas i byrån. När jag gräver runt i lådan så ser jag.. ett par glasögon..!
Försiktigt, försiktigt så lyfter jag upp dem och ser att det står "Claudia Schiffer" på dem..

What?!
Hur hade mina glasögon hamnat där?
Och hur många gånger har jag inte rotat runt i den lådan sen de "försvann"? Helt otroligt.
Men jätteroligt att de hittades helt sådär oväntat! 
Och dessutom att de inte hade en endaste skråma på sig. Det var verkligen en positiv överraskning! :)


tisdag 16 augusti 2016

Tisdag



Bör värdesättas!

Har haft en riktigt härlig morgon och förmiddag tillsammans med bästa Karin!
Inga måsten och ingen stress.
Bara gött häng med veedens bästa kompis!
Sånt värdesätter jag verkligen.
 



måndag 15 augusti 2016

Måndag

En såndär "det rasslar in vuxen-poäng" - dag.
Massor med samtal, e-mail och papper som ska fixas hit o dit.
Börjar ha tagit mig igenom häften, bara att orka kämpa igenom andra hälften ännu..! Puh. Men det brukar ju kännas riktigt bra o skönt sen när man har fått gjort undan allt sånthär så that's what keeps me motivated!

lördag 13 augusti 2016

Annolunda

Detta känns konstigt.

Jättekonstigt.

Jaa.. verkligen, jättekonstigt.

För detta är nånting annorlunda. Nåt okänt. Nåt ovant.

Men det känns bra o skönt ändå, på nåt konstigt sätt.

Jag är hästfri nu.
 Har inte en enda häst hemma eller nån att sköta. Fatta hur konstigt det är? Det är ju nåt som man har gjort dag ut och dag in vem vet hur länge nu. Det är liksom "hemma" att göra det.

Även Lolli har nu också flyttat på läger tillsammans med sin lilla pojke tills jag är i skick igen och tills hennes bebbe är redo att avvänjas ifrån henne. Det är bäst så för oss alla.
Och det är på så sätt som det också kan kännas skönt för mig. Jag behöver inte fundera o stressa varje dag över hur jag ska få motionerat och skött dem idag också, utan nu gör nån annan det som också är kapabel till att göra det och jag kan helt och hållet fokusera på att få mig själv i skick igen. Eller så gott som det går bara.

Det blir lite mera jag-tid nu en tid framöver. Men det tror jag att kommer bara bli hälsosamt för både kropp och knopp.
Och det bästa är ju att jag kan fortsätta & ta hem Lolli & Puuhis igen sen då jag är frisk! Men konstigt, det känns det. Nyttigt - konstigt!

Lolli, Augusti 2015.
Foto: Annelie Salo

torsdag 11 augusti 2016

En nervös invalid

Ett nervöst besök hos läkaren i Kokkola igår.
Skulle det bli operation eller ej..? Hur lång invalid-tid kommer det ännu att bli?
 
Röntgenbilderna visade att vristen nästannästan hade läkt ihop helt och hållet och riktigt fint dessutom! I knäet så var ledbanden ännu väldigt slappa och brosket var skadat men det brukar läka utav sig självt bara det får tid på sig och när man börjar röra på benet mera - alltså något de inte ville operera. Yayy! Sjukledigt 2 veckor till och inga flera läkarbesök just nu iaf!
Benet ska gympas mycket men försiktigt. Endast rörelser som går framåt o bakåt en tid nu så att inte knäet ploppar ur led igen utan skulle stabiliseras. Vristen får jag börja belasta försiktigt vartefter det går!
 
Det kommer nog att ta ett bra tag innan jag kan rida o belasta benet riktigt ordentligt ännu, men det går åt rätt håll hela tiden nu. Och det är huvudsaken! :)
Och.. ännu snabbare lär det ju gå nu när det inte behövdes göra någon operation heller.. ;)

 
 


tisdag 9 augusti 2016




Puuhis-time!

I måndags hade Puuhis bott en vecka på "sitt nya ställe".
Var och kramade om honom en liten stund tidigt på eftermiddagen innan åskvädret han komma över oss.
Han brukar annars, när man kommer till hagen och ropar på honom, sätta öronen spikrakt framåt, lite små-baby-gnägga och skynda sig snabbt till grinden. But nope, not today! Han tyckte att han klarar sig alldeles perfekt utan mig - han har det så bra här! ( Och jag förstår honom! )En liten blick slängde han åt mitt håll men fortsatte sedan att beta.
När jag sen hade kryckat mig ut i hans mysiga hage och nästannästan kommit ända fram till honom så då var det som om han reagerade att nämen "wow det är ju matte som kommer!".
Då betedde han sig som sitt vanliga jag igen. Massor med pussar, smågnäggande och närhet! Lite skrattade jag allt åt honom.. Han e ju bara för fjanttig ;)
 
<3


 





söndag 7 augusti 2016

Världens bästaste lilla Lollsan!

7.8 2016

7.8 2016
 
 
 
 
Liten throwback till lilla Lolli som skranglig o vinglig 4-åring! <3


Senaste nytt!

 
Tränings-läx-papper!
 
Dom finns nu att fås efter varje träning ifall intresse och önskan finns! På träningspapprena så skrivs dagens form, dagens jobb och läxa upp noggrant. Det finns även flera punkter att fylla i som förtydligar läxorna ännu mera och gör det enklare att komma ihåg alla smådetaljer för hjälper, träning och läxan. Sen finns också några rader där både tränaren och ryttaren kan fylla i förtydligande punkter ifall man vill tillägga nånting extra.
 
Dessa kan vara intressanta att spara och ha att kolla tillbaka på, se utvecklingen, känslorna, läxorna och kanske få gamla-nya ideér till träningen hemma? :) Alternativt "bara" (det som dom egentligen i grund och botten är skapade för) har man dem för att enklare komma ihåg senaste träningen och de små läxorna man fick med sig hem igen. :)


fredag 5 augusti 2016

Mycket fokus på kropp

Nu när jag inte är lika öm i kroppen längre så måste jag börja ta tag och träna de delar av kroppen som jag klarar av att träna.
Det har gått alldeles för länge sedan jag sist har sluppit och träna o göra nånting överhuvudtaget och det har börjat kännas av i kroppen.. Framförallt reuma-värken kommer allt oftare och starkare än någonsin förut. Och det känns ju inte precis kul.

Tränade överkroppen + rumpa och höft igårkväll, här hemma bara.
Hiskeligt hemskt hur snabbt all styrka och ork börjar avta när man inte tränar nånting ordentligt. Men förhoppningsvis så borde det inte ta lika länge att bygga upp den igen denhär gången. :)

Kroppen kändes sådär lagom skönt-trött efteråt. Och det var skönt att känna att man har gjort åtminstone nånting träningsmässigt.
Ska försöka köra det träningspass som jag körde igår, 5 dagar i veckan (helst efter varandra) och sen öka antalet repetitioner vartefter det går. Förhoppningsvis så får jag börja ta med lite ben om ett par veckor också..! Har tid till kirurgen på onsdag igen..

Övervann min rädsla för blodiglarna igår.. (Wtf, jag har inte varit rädd för dessa småkryp tidigare men nu när jag skulle sätta dem på mig själv så har jag fått total panik och helt enkelt bara inte klarat av att göra det..) Jag testade sätta dem på ryggen 5 gånger (!) men ingen var speciellt sugen på att äta, haha. Pulsen var upp i minst 500 och jag skulle bara ha velat kasta mig så långt bort ifrån de slemmiga varelserna som möjligt men jag kunde hålla mig stilla och småningom lugna ner mig. Vet inte alls hur jag har blivit såhär mesig för dem. Jag har ju blivit behandlad flera gånger förut med dem.. Nå, det värsta är väl när jag ska sätta dem själv på mig själv.
Meeen jag vågade ju flera gånger igår!
 Nu är det bara att försöka flera gånger idag/under helgen tills någon utav dem känner för att äta lite på mig för att hjälpa mig.


Tejpade sen även ihop mitt vänsterben igår också, med kinesiotejp.
Stödtejpning för ledband på knäet och stödtejpning för skadade vrister på vristen.
Helt otroligt hur mycket lättare och mindre ont det kan göra med lite färgglada tejpbitar på benet!


onsdag 3 augusti 2016

Det är mycket men lugnt på samma gång

Eller ja, det kanske inte riktigt är sådär fysiskt mycket nu med tanke på mitt ben, men mera psykiskt.
Det är så mycket som ska ältas, funderas, analyseras och vändas på innan man bara kan släppa det och låta det vara. Det värsta är ju att man inte måste älta och fundera så mycket men man gör det ändå, mer än tillräckligt.
Och det räcker inte bara med att fundera hos sig själv, vad man själv känner eller tänker och tycker utan sen ska det också funderas vad månne alla andra tänker, tycker och tror om saker o ting. Och det är så som jag hamnar i mitt lilla ekorr-hjul.. Först funderar jag bara för mig själv och ger mig verkligen tid till att fundera över saker i lugn o ro. Sen när det ääntligen känns som att man har lite landat och börjar slappna av i ens egna beslut och val så börjar jag genast att tänka och lyssna på rykten, andras funderingar och åsikter om mina val och om mitt liv. Och det börjar ju påverka mig direkt.. Oftast negativt.
 Jag börjar tvivla på mina egna tankar och beslut. Beslut som jag i lugn o ro har kommit fram till alldeles själv, som till och med kan kännas bra.
Och då panik-funderar jag en stund, kommer fram till att jag i lugn och ro ska fundera igen över hur det känns för mig och att jag ska göra så, precis så som det känns bäst för mig. Och så återigen.. hör jag nån åsikt, nåt rykte eller tanke och börjar fundera i panik om jag verkligen känner och tänker rätt..
Så snurrar det på just nu. Eller det har.
Jag har nu bestämt mig för att lyssna på vad andra har att säga men jag tänker inte låta det komma åt att påverka mina känslor, tankar och val i mitt liv. Utan fortfarande stå för mitt val och göra det jag känner för att göra. För sist och slutligen, vill man leva ett liv som enligt andra är bra och som andra är nöjda med eller vill du leva ett liv som du känner att du har levt precis så som du har kännt att du har velat göra/behövt göra och dessutom mått bra?
 Vi lever bara en gång. Endera låter du andra leva o styra ditt liv och bara "enjoyar the ride" eller så lever du och styr ditt spännande liv själv.


Och hästarna är förståss just nu också en stor del utav det som jag funderar på.
Hur, vad, när, var, går det, kan man, får man?


Anyway och på tal om hästar, så kändes det riktigt bra annars att föra Puuhis åt supersälla o duktiga Niina i Kokkola i måndags!
Hon kommer att rida och träna Puuhis åt mig tillsvidare, åtm tills jag är frisk och kry igen, så att han hålls igång o utvecklas samtidigt som jag kryar på mig och rehabiliteras. Hur sjukt jättebra är inte det? :)


Puuhis hälsar på sin nya kompis-granne! <3
Jättetrevligt och lugnt ställe med jättetrevliga människor!
Jag är riktigt tacksam över detta, för det hjälper verkligen mig och hästen massor!
Och mycket bättre än såhär kunde vi inte ha fått det ordnat just nu! :)